Velkommen til Madklubben.
Jeg håber, du bliver rigtig glad for mine madplaner og opskrifter.

Velkommen

Hvor er det dejligt at se dig!

kreamors-madklub-logo-01

Madklubben er et færdigt madplanskoncept
-en service lavet til alle Jer travle familier, der trænger til en hjælpende hånd.

Jeg kan ikke love jer flere timer i døgnet, men med mine færdige madplaner og tilhørende indkøbslister, tips og tricks, kan Jeg hjælpe Jer rigtig godt på vej til en hverdag med sund og varieret kost, mere struktur, overblik og overskud.

Jeg håber, I vil tage rigtig godt imod det.

Kram fra Kreamor

Madplan

JUNI 2017
collage-juni-uge-4-ny

Uge 4

Mandag Wok med rejer og nudler (se opskriften)
Tirsdag Svinekotelet Pizzaiola med tomat, nye katofler og bagte gulerødder (se opskriften)
Onsdag Dampet rødspætte i urtesauce med brasede kartofler og jordbær-/mangosalsa (se opskriften)
Torsdag Pasta Mexicana med majskolber (se opskriften)
Fredag Fyldte kyllingebryster med knuste kartofler og majssalat (se opskriften)

Madplan

JULI 2017
collage-juli-17-uge-1

Uge 1

Mandag Kyllingefrikadeller med spinatsalat og nye kartofler (se opskriften)
Tirsdag Græske kødboller med grillede kartofler, pesto og tomatsalat (se opskriften)
Onsdag Fiskefilet med fennikelsalat, nye kartofler og mild sennepssauce (se opskrift)
Torsdag Tomattærte med grøn salat (se opskriften)
Fredag Byg selv sommerburger (se opskriften)
img_5818

Uge 2

Mandag Hotdogs med hjemmelavet agurkesalat og ristede løg (se opskriften)
Tirsdag Svensk pølseret med purløg og grøn salat (se opskriften)
Onsdag Hamburgerryg med spidskål, nye kartofler og smørsauce (se opskriften)
Torsdag Tarteletter med sommergrønt (se opskriften)
Fredag Mexicanske wraps med kalkun, avocadosalsa & grøn salat (se opskriften)
img_5823

Uge 3

Mandag Stegt flæsk med persillesauce og nye kartofler (se opskriften)
Tirsdag Wienerschnitzel med brasede kartofler, ærter og smørsauce (se opskriften)
Onsdag Pastaret med laks og spinat (se opskrift)
Torsdag Pastasalat med skinke, ærter og groft brød (se opskriften)
Fredag Citronkylling med toscansk brødsalat(se opskriften)

img_5827

Uge 4

Mandag Frikadeller med stuvet spinat, nye kartofler og gulerødder (se opskriften)
Tirsdag Hjemmelavet kyllingeburger med humus (se opskriften)
Onsdag Sesamstegte laksespyd med nudelsalat, naanbrød og peanutdip (se opskriften)
Torsdag Grillet tomatsuppe med flødeskum og parmesan (se opskriften)
Fredag Hjemmelavet pizza med gnavegrønt (se opskriften)

Temaer

Her finder du opskrifter og inspiration inddelt i spændende temaer

Instruktionsvideoer

Herunder finder du de seneste videoer, som jeg har lavet eksklusivt til klubben.